ATELIERS RELAXATION

DO IN

Centre d’animation Les Unelles

Un jeudi par mois de 9h30 à 11h30

(06/10 ; 10/11 ; 01/12 ; 05/01 ; 02/02 ; 02/03 ; 06/04 ; 04/05 ; 08/06

16,50 € la séance (8,25 €/h)

Animatrice : Marie-Christine Mayet, salle parquet

Contact : 02 33 76 78 50 

Yoga - Centre d’animation Les Unelles

Cours pour adultes

Jeudi : 19h - 20h30

Vendredi : 10h - 11h30 

314,25 € (6,98 €/h)

Animateur : Anne Gauthier, salle parquet

Contact : 02 33 76 78 50

SOPHROLOGIE

Centre d’animation Les Unelles

Public adulte

Apprendre à se détendre et à se connaître grâce à une méthode scientifiquement éprouvée afin d’améliorer son bien-être,

ses relations avec les autres et en vue d’une vie plus harmonieuse.

Cette pratique de la sophrologie propose exercices de relaxation, de méditation et de développement personnel.

Lundi : 18h15 - 19h15 ou de 20h - 21h

239,50 € (7,98 €/h)

Animateur : Eric Lecaplain salle parquet

Contact : 02 33 76 78 50